Ridere fa bene alla salute
” La giornata completamente perduta è quella in cui non si è riso.” ( Nicolas de Chamfor, filosofo). Non è Continua a leggere…
Tag: comportamenti
Compra che ti passa
Una camicia o un foulard? D’accordo non sono la stessa cosa ma il risultato che hanno sul nostro umore è Continua a leggere…
Gestire le emozioni
La capacità di controllare i sentimenti per farli diventare più aderenti ai nostri desideri sono la base per sviluppare l’autoconsapevolezza. Continua a leggere…
Automiglioramento
L’automiglioramento è un campo in cui una nostra mente può aiutarci nel percorso di crescita personale. E questo perché la Continua a leggere…
I colori
Ogni colore ha una sua specifica lunghezza d’onda e, come tutte le radiazioni, anche il colore ha un’influenza sul nostro Continua a leggere…
Le immagini anticipatrici e la loro influenza sulla realtà
Le azioni sono la diretta conseguenza delle immagini: ogni nostro comportamento è originato dai pensieri che lo precedono. Non si può Continua a leggere…
La comunicazione non verbale
-Il linguaggio del corpo- “Le parole non bastano” Le semplici parole dicono ben poco, esse portano solo il 7% del Continua a leggere…
Piccole ansie crescono
Giorgia, tredici anni, ha delle responsabilità da adulta. Al mattino, prima di andare a scuola, prepara la colazione per tutta Continua a leggere…
Essere genitori è un compito difficile.
Per i genitori di oggi, un figlio spesso rappresenta un problema psicologico: non sono certi di capirlo e hanno paura Continua a leggere…
La Resilienza, forza d’animo e flessibilità
La vita quotidiana è inevitabilmente soggetta a piccoli e grandi eventi stressanti come rifiuti, sconfitte, perdite e frustrazioni che sembrano Continua a leggere…