Allevare il futuro (da zero a 11 anni)

Per i genitori di oggi, un figlio spesso rappresenta un problema psicologico: non sono certi di capirlo e hanno paura che un comportamento sbagliato possa determinare in lui traumi insanabili.
A volte i genitori si trovano impreparati, altri si allarmano, altri si chiudono, molti abdicano.

Tra litigi e ripicche, musi lunghi e silenzi, l’incomunicabilità spesso regna sovrana e, talvolta, le difficoltà appaiono così insormontabili che essere in grado di fronteggiarle diventa un’impresa ardua. Che non può e non deve trasformarsi in un’impresa impossibile.

Occorre imparare i segreti del mestiere, che non sempre esistono, o almeno che non sempre sono a portata di mano o facili da mettere in pratica.

Temi trattati

Lo sviluppo delle autonomie
  • la nascita e l’infanzia
  • le più comuni problematiche
  • i Sì e i No
  • l’autonomia e le conquiste importanti per il suo sviluppo
  • le tappe dello sviluppo psicologico e le fasi della socializzazione
  • attaccamento e separazione
  • dalla famiglia alla scuola
  • il gioco e la tv nell’infanzia aggressività
  • le regole e i limiti d’azione
Il genitore
  • il miglior atteggiamento
  • caratteristiche del buon genitore
  • cosa può fare il genitore
  • come le figure della madre e del padre influenzano lo sviluppo di una persona
  • il rapporto del figlio e della figlia con il padre
  • il rapporto del figlio e della figlia con la madre
La famiglia
  • l’importanza della famiglia
  • il retroterra materno e paterno
  • la separazione dei genitori
Comunicare
  • l’ascolto che mantiene viva la comunicazione con i figli
  • come mettere in pratica le capacità di ascolto
  • come parlare in modo che i figli vi ascoltino
  • conflitti inevitabili: chi dovrebbe vincere?
  • potere del genitore, autorità ed autorevolezza
  • prevenire i conflitti modificando se stessi
Autostima e automiglioramento
  • tecniche per rilassarsi nei momenti di stress
  • conoscere i meccanismi personali che portano allo stress ed innalzare la soglia di tolleranza degli eventi stressanti
  • migliorare il proprio benessere psicofisico utilizzando tecniche di controllo del dolore (per il mal di testa, i disturbi digestivi, l’insonnia, ecc..)
  • avere più energie
  • dirigere la mente, avere più concentrazione
  • avere sicurezza nei propri valori

Modalità didattica

Il corso si svolge in gruppo